暨陽社區»暨陽社區 › 小城生活 › 《減肥論》一篇，送給減肥的朋友

12 3 4 5 / 5 頁下一頁

返回列表

查看: 113043|回復: 96

《減肥論》一篇，送給減肥的朋友

[復制鏈接]

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	電梯直達 1^# 發表于 2025-6-6 13:26 \|只看該作者 \|倒序瀏覽來自：江蘇省無錫市 LAN用戶提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
	收藏1
	回復/引用使用道具舉報提升卡置頂卡沉默卡喧囂卡千斤頂

留流

八品

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

UID: 194629
積分: 972
經驗: 426 點
金幣: 5460 枚
注冊時間: 2008-10-29
最后登錄: 2026-3-17

發消息

2^#

發表于 2025-6-6 14:00 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

自己相信，沒人干涉。但是，不能拿出來忽悠人。

回復/引用

使用道具舉報

支持江陰

七品

Rank: 4

UID: 963188
積分: 2054
經驗: 1423 點
金幣: 6312 枚
注冊時間: 2017-8-28
最后登錄: 2026-3-5

發消息

3^#

發表于 2025-6-6 14:27 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

去搜搜南京醫科大學勵建安教授的新聞，聽聽他是怎么說的

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	4^# 發表于 2025-6-6 14:54 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：江蘇省無錫市 LAN用戶提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

shadowflying

七品

Rank: 4

UID: 173230
積分: 2251
經驗: 1204 點
金幣: 10470 枚
注冊時間: 2008-8-23
最后登錄: 2026-3-17

發消息

5^#

發表于 2025-6-6 15:32 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

沽酒喲發表于 2025-6-6 14:54
人體維持正常運轉所消耗的能量的是一頭牛，運動消耗的能量就是一根毛。
二者不成比例。
運動可以維持良好 ...

哪里看來的謬論，居然說運動和減肥沒有關系。
運動不能100%減肥，但有效的減肥一定需要合理的運動。

回復/引用

使用道具舉報

windfree

六品

Rank: 5 Rank: 5

UID: 963186
積分: 5652
經驗: 5033 點
金幣: 6187 枚
注冊時間: 2017-8-28
最后登錄: 2026-3-18

發消息

6^#

發表于 2025-6-6 15:34 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

甲狀腺問題也會導致肥胖或者瘦弱。。。。很多人甲狀腺都有問題的

回復/引用

使用道具舉報

cjcgzd

五品

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

UID: 443344
積分: 20370
經驗: 16923 點
金幣: 34468 枚
注冊時間: 2010-8-19
最后登錄: 2026-3-17

發消息

7^#

發表于 2025-6-6 15:53 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

一直在減肥的路上的胖紙飄過

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	8^# 發表于 2025-6-6 16:37 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：中國移動數據上網公共出口提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

隨風飛揚

六品

Rank: 5 Rank: 5

UID: 3144
積分: 7937
經驗: 6318 點
金幣: 16191 枚
注冊時間: 2004-1-17
最后登錄: 2026-3-18

發消息

9^#

發表于 2025-6-6 16:40 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

去白石山看守所關3個月保瘦，不瘦賠錢。幾個酒鬼的親身體驗

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	10^# 發表于 2025-6-6 16:52 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：中國移動數據上網公共出口提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	11^# 發表于 2025-6-6 17:04 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：中國移動數據上網公共出口提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	12^# 發表于 2025-6-6 17:12 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：江蘇省無錫市聯通提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

wsx2048

五品

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

UID: 912141
積分: 10261
經驗: 9305 點
金幣: 9555 枚
注冊時間: 2016-10-23
最后登錄: 2026-3-19

發消息

13^#

發表于 2025-6-6 20:11 |只看該作者來自：江蘇省無錫市聯通

我幾十年不管怎么吃都不長肉，也不運動鍛煉，體重一直沒有變化，我想增重10~20斤，但這比減肥難多了，無解。這應該是和遺傳有關，我和我父親爺爺都是一樣不長肉的體型。

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	14^# 發表于 2025-6-7 07:40 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：江蘇省移動數據上網公共出口提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

sally_wang054

七品

Rank: 4

UID: 113084
積分: 1138
經驗: 636 點
金幣: 5016 枚
注冊時間: 2007-12-26
最后登錄: 2026-3-13

發消息

15^#

發表于 2025-6-9 10:49 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

每個人的認知不一樣，另外世界上沒有一個放之四海而皆準的道理。不過我覺得樓主說的大部分我是認同的。

回復/引用

使用道具舉報

定山柱

六品

Rank: 5 Rank: 5

UID: 991446
積分: 8037
經驗: 4163 點
金幣: 38736 枚
注冊時間: 2018-3-10
最后登錄: 2026-2-22

發消息

16^#

發表于 2025-6-9 11:31 來自暨陽網APP |只看該作者來自：江蘇省電信(全省通用)

樓主上不運動的人，得出的結論有失偏頗，減肥要適量節食，但運動可以消耗能量，同時增加心肺功能和肌肉功能，基礎代謝也大大提升，同樣吃那么多實物更容易消耗

回復/引用

Rank: 4

UID: 435136
積分: 2039
經驗: 1073 點
金幣: 9663 枚
注冊時間: 2010-7-23
最后登錄: 2026-3-18

發消息

17^#

發表于 2025-6-9 12:54 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

聽說有一個地方對三高和減肥有奇效，就是自由少點

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	18^# 發表于 2025-6-10 10:58 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：江蘇省無錫市 LAN用戶提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

ying0823

六品

Rank: 5 Rank: 5

UID: 193457
積分: 8778
經驗: 8475 點
金幣: 3032 枚
注冊時間: 2008-10-26
最后登錄: 2026-3-18

發消息

19^#

發表于 2025-6-11 14:41 |只看該作者來自：江蘇省無錫市電信

7分吃3分練，運動能減維度。

回復/引用

使用道具舉報

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	20^# 發表于 2025-6-12 10:30 來自暨陽網APP \|只看該作者來自：江蘇省無錫市 LAN用戶提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回復/引用使用道具舉報

12 3 4 5 / 5 頁下一頁

返回列表

沽酒喲沽酒喲當前在線分享 0 閱讀權限 0 在線時間 0 小時 QQ 主題 110 精華 0 好友 0 記錄 0 帖子 1652 日志 0 相冊 0 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚元寶 0 個注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 狗仔卡頭像被屏蔽禁止發帖 UID 1126968 積分 1757 經驗 1241 點金幣 5157 枚注冊時間 2023-8-24 最后登錄 2026-3-18 發消息	電梯直達 1^# 發表于 2025-6-6 13:26 \|只看該作者 \|倒序瀏覽來自：江蘇省無錫市 LAN用戶提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
	收藏1
	回復/引用使用道具舉報提升卡置頂卡沉默卡喧囂卡千斤頂

免费久久久一本精品久久区_亚洲综合精品伊人久久_久久久久在线观看_日本一区高清在线视频

《減肥論》一篇，送給減肥的朋友