近日，#25歲女生長(zhǎng)期熬夜長(zhǎng)出老年斑#上了熱搜。   據(jù)報(bào)道，濟(jì)南一名25歲女性因長(zhǎng)期熬夜，面部長(zhǎng)出老年斑。網(wǎng)友對(duì)此表示：很擔(dān)心經(jīng)常熬夜的自己！   那么，年輕人長(zhǎng)期熬夜會(huì)長(zhǎng)老年斑嗎？老年斑容易和哪些皮膚病混淆？應(yīng)該如何做好皮膚的保養(yǎng)？為此，記者采訪了皮膚科專家。   年輕人長(zhǎng)期熬夜會(huì)長(zhǎng)老年斑嗎？   首都醫(yī)科大學(xué)附屬安貞醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師孫立元介紹，老年斑，又稱為脂溢性角化癥，是角質(zhì)形成細(xì)胞成熟遲緩導(dǎo)致的表皮內(nèi)良性腫瘤。老年斑是皮膚的一種老化現(xiàn)象，多發(fā)于40歲以上中年人。   孫立元醫(yī)生表示，目前沒(méi)有研究證實(shí)熬夜一定會(huì)導(dǎo)致脂溢性角化癥。除了遺傳因素外，紫外線輻射、環(huán)境污染、心理應(yīng)激、吸煙、不健康的飲食和缺乏鍛煉等因素都可以引發(fā)肌膚老化。   “各種人造光源中的藍(lán)光對(duì)睡眠和皮膚恢復(fù)都有負(fù)面影響，這種傷害不亞于紫外線。”孫立元醫(yī)生特別提到。   廣州市皮膚病防治所激光理療科主任醫(yī)師龔業(yè)青在接受廣州日?qǐng)?bào)采訪時(shí)稱，熬夜長(zhǎng)老年斑的可能性極小。   “年輕人臉上常見(jiàn)的斑，更大的可能是曬斑。”龔業(yè)青解釋，30歲以下的年輕人，也有可能會(huì)出現(xiàn)一些黃褐斑。但這些斑也不能直接說(shuō)是熬夜引起。一些內(nèi)分泌的問(wèn)題，或者肝、腎、甲狀腺方面的基礎(chǔ)疾病，或者卵巢囊腫等都可能會(huì)引起黃褐斑。   老年斑容易和哪些皮膚病混淆？   孫立元醫(yī)生稱，并不是所有長(zhǎng)在暴露部位的斑都是老年斑。黃褐斑（多出現(xiàn)在年輕女性面部）以及色素痣看上去都和老年斑很像。   “需要特別注意的是，有一種惡性腫瘤被稱為基底細(xì)胞癌，是由老年斑演化而成，但是發(fā)病率很低。另外黑色素瘤這種殺傷力比較強(qiáng)的惡性腫瘤，在普通人眼中只是皮膚上的黑痣，醫(yī)生則會(huì)使用皮膚鏡等設(shè)備來(lái)查看黑痣的‘真實(shí)身份’。”孫立元醫(yī)生說(shuō)。   皮膚保養(yǎng)應(yīng)該做好哪些事？   孫立元醫(yī)生表示，首先不要過(guò)度清潔。皮膚屏障具有天然保護(hù)因子，過(guò)度使用洗面奶等清潔用品會(huì)對(duì)其造成損害。保護(hù)因子被破壞后，就容易產(chǎn)生皮膚問(wèn)題。   其次不要吃高熱量的食物。高熱量食物會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)代謝紊亂，也使皮膚容易出現(xiàn)痤瘡等現(xiàn)象。   此外，還需做好防曬工作。如定期使用防曬霜，穿防護(hù)服等遮陽(yáng)衣物，在太陽(yáng)紫外線輻射最強(qiáng)烈的正午時(shí)間盡量避免外出。 來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)

責(zé)編: 蔚瀾砂